오늘의 암환자 아침 식단 (2)

암 환자 식단에는 단백질과 야채가 중요하다

오늘의 아침 식단은

 

구분	식단	비고
단백질	김	김은 풍부한 단백질을 포함하고 있다 단, 기름에 구운 김은 안좋다
야채	적색 양배추	전자레인지에서 1분 30초 소스는 올리브오일/발사믹식초
	토마토
	비트
	파프리카
	초마늘
탄수화물	현미/서리태 잡곡 밥